北海道フィンランド協会のサークル「札幌カンテレクラブ」では、一緒に弾く仲間を募集しています。
カンテレはフィンランドに古くから伝わる弦楽器。
どなたでも最初から楽しく弾けます！
まずは体験レッスン（無料）から。
活動日時：毎月第2・4木曜日（変更あり）18：30〜20：00
活動場所：札幌市男女共同参画センター
（札幌市北区北8条西3丁目 札幌エルプラザ内）
参加費：1回 1,000円
お問合せ：sapporo.kantele.club@gmail.com
モルック練習プログラム（4・5月）を行います。 一緒にフィンランド発祥のスポーツを楽しみましょう！
申込方法：お名前と連絡先（電話番号かメルアド）を記入のうえ、 下記にお申し込みください。 ⇒イチカワ 090-8906-1750 E-mail：ich1951@icloud.com
日本モルック協会公認曲の「モルックソング」に合わせた、ウォーミングアップ（準備運動）の動画ができました！
https://youtu.be/95M3rbLmt-g?si=BARwzR9MPqz6W0rA
今年、函館での世界大会開催のために各地で盛り上がりをみせている【モルック】。やはりスポーツの前には準備運動が必要ですよね＾＾
ノルディックウォーキングインストラクターの小関万寿美（当協会会員）考案・監修、モルックを行うときに必要な部分がよく動くようになる体操を作りました。
このウォーミングアップで身体の動きがよくなり、『より楽しく＆安全に』モルックを行うことができます。ケガの予防にも最適です！
動画を見て真似すれば誰でもできる簡単な体操ですので、ぜひ準備運動にお役立ていただけると嬉しいです（動画はそのまま鏡のように真似してもらえます）。
一緒に楽しく運動しましょう！
（「モルックソング」 作詞：森さちえ 作曲：森さちえ＆畑さゆり、編曲：畑さゆり）
※なお語学講座水本先生とSilja Ijasさんの全面協力のフィンランド語ヴァージョン「Mölkkylaulu」もございます
会員：小関 万寿美・森 祐江
12月16日（土）13：30〜モルック練習プログラムを行います。 一緒にフィンランド発祥のスポーツを楽しみましょう！
申込方法：お名前と連絡先（電話番号かメルアド）を記入のうえ、 下記にお申し込みください。 ⇒イチカワ 090-8906-1750 E-mail：ich1951@icloud.com
モルック練習プログラム（10・11月）を行います。 一緒にフィンランド発祥のスポーツを楽しみましょう！
申込方法：お名前と連絡先（電話番号かメルアド）を記入のうえ、 下記にお申し込みください。 ⇒イチカワ 090-8906-1750 E-mail：ich1951@icloud.com